新年恒例のタスポニー協会主催の「新春ノルディツクウォーキング会」が名古屋市の名城公園で42名が参加して

行なわれました。

 

当日は、風もなく冷たい空気が心地よく感じられるウォーキング日和でした。

 

市政資料館は大理石と美しい内装に歴史を感じました。

 

護国神社では参拝し、集合写真を撮りました。

 

ウォーキング後は美味しいランチを頂き、皆さんと楽しく交流できました。

 

 

 

 

10月10日、17日、31日、11月7日、14日、21日の木曜日に全6回コースで実施しました。

受講者は15名(男性4名、女性11名)。この15名は応募者40名から抽選で選ばれた人でした。

 

教室の内容は、以下の通りです。

第1回目:NWの座学、ウォーキングの基本姿勢、ポールの使い方

第2回目:ポールの扱い方とウォーキング

第3・4回目:ポールを使った引きずり歩き

第5・6回目:ポールを突き歩き

 

開催場所:各務原市鵜沼朝日町  陵南福祉センター

講座名:市民公開講座

主催:各務原市東ライフデザインセンター

 

 

 

 

 

 

16名が参加して開花間近の五条川の桜並木をウォーキングしました。

 

IMG_0617.JPG大口町役場駐車場でウォーミングアップ
 

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IMG_0616.JPG大口NW会恒例の本クラブYさんの奥様手作りのケーキをおいしくいただきました。

 

本日のお菓子は『ルーネベリタルト』でした。

 

ごちそうさまでした。
 

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